Selbstverteidigung im Bus

SV auf engen Raum

Am 19. August fuhren Jannis Kninider und Andreas Oeft zum SV Bundeslehrgang "Selbstverteidigung im Bus" nach Wolfsburg. Bei heissen, sommerlichen Temperaturen wurde den Teilnehmer alles abverlangt. Referent Stefan Matthiessen 5. DAN JJ und Krav Maga Expert Black Belt vom MTV Vorsfelde hatte eigens zu diesem Lehrgang einen Gelenkbus organisiert, so dass hier auf engstem Raum und in realer Umgebung trainiert werden konnte. Nach ein paar Aufwärmübungen war es im Bus schon unerträglich warm, allein schon beim bloßen Sitzen lief einem der Schweiss. Stefan erklärte was man im Bus vermeiden sollte, wo die geeigneten Plätze zu finden sind und wie man sich am Besten gegen Übergriffe schützen kann. Nun wurden Techniken geübt, im Sitzen gegen Schwitzkasten, gegen Schlagangriffe und Pöbeleien musste sich verteidigt werden. Zuletzt wurden Szenarien durchgespielt. In diesen Szenarien wurden aber nicht alle Teilnehmer gebrieft, so dass immer noch ein gewisser Überraschungsmoment in den Szenarien übrig blieb. Hier zeigte sich wie unterschiedlich doch jeder agierte bzw. reagiert, ob nun als fiktiver Angreifer, als Opfer oder auch Schlichter, der mal nach Vorgabe oder ohne dass er in Kenntnis gesetzt wurde, eingreifen sollte. Nach 4 Stunden beendete Stefan diesen sehr schweisstreibenden Lehrgang unter Applaus der Teilnehmer! Bundeslehrgang-SV_im_Bus2023.JPG

Training

Das Training findet in der Sporthalle auf dem Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt statt.

Kinder (ab 8 Jahre)

Dienstag & Freitag 17.00 Uhr - 18.45 Uhr

Jugendliche und Erwachsene (ab 13 Jahre)

Dienstag & Donnerstag 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

Wettkampftraining
(Alter: U8 - Senioren / Teilnahme nach Absprache mit den Trainern)

Donnerstag 17.00 Uhr - 18.45 Uhr

 
 
Goshin-Dojo Ju-Jutsu in Helmstedt
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